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宜多吃些清补类食物,女人的衰老
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不知道你们有认识这betway88,农村人家会比较熟悉

不是木耳有毒而是处理不当,在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部

原标题:夏天吃什么水果可以美白

原标题:【科普】警惕!睡眠没“深度” 毁心又伤脑

原标题:可怜7岁女孩因一盘木耳致多器官衰歇,不是木耳有毒而是处理不当

水果含有丰富的维生素及膳食纤维,不少水果具有美白的功效,那么到底吃什么水果可以美白呢?

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文/李园园(中国注册营养师)

西红柿

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虽然立秋了,天气还是夏季气候。

主要美白成分:维他命c。

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这几天一个新闻很痛心,因为吃了泡发两天的木耳,导致一家三口中毒,7岁女孩子多器官衰竭,目前依然没能醒过来,生命垂危。

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由于吃了妈妈凉拌的黑木耳,竟然出现这么严重的后果,任谁都惋惜不已。

西红柿营养丰富且热量低,许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的ph值。

▲优质睡眠曲线(深度睡眠较多)

为啥?难道木耳有毒?还能不能吃木耳了?

对于皮肤黑且粗糙的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命c的蔬菜,在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部,10多分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑美容。

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柚子

▲深睡眠较少的曲线

其实,并不是木耳有毒,木耳本身无毒,反而营养素密度比较高,膳食纤维、矿物质钾、铁、钙等含量都很好,而且还含有木耳多糖,综合营养与保健价值都不错,是值得经常吃的一种食物。

主要美白成分:维他命c

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新闻中的一家人发生食物中毒,是由于木耳在室温泡发时间太久(室温下几个小时都值得警惕,何况2天呢),由此导致微生物大量繁殖,毕竟木耳中含有的营养物质也能促进微生物繁殖。在这其中,一种叫做椰毒假单胞菌的细菌,会产生一种杀伤力很强的毒素——米酵菌酸。

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这种菌尚且能加热杀死,然而其毒素顽固不化,一般的加热
烹调处理很难破坏其毒性。

每100克柚子含有约123毫克维他命c,因引被称为维他命c的宝库,可以去油解腻,当然也有美容养颜的功效。而柚皮因为富含精油,煎汤后加入洗澡水,也有美容效果。

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所以,这家人吃的正是吃凉拌木耳,即便不是简单水焯然后凉拌的木耳,就是加热充分的炒木耳,炖木耳极有可能也会中毒。

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